然而，若從腎陰虛的成因看來，最好的改善就是多休息，清心少欲，不要把自己操的這麼累，腎氣自然就會提升，這可是比起服用一大堆中藥有效多了！
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香港東北藥行是一家受香港品質保證局監管的知名品牌藥局公司，成立於至今二十年有餘，主要經營男性保健用品。公司代理品牌有：日本藤素、美國黑金、悍馬糖、一想就硬、一炮到天亮、一片大好、必利勁等等…
從前被認為女性專屬的「凱格爾運動」，事實上男士們也適用！透過骨盆底肌肌耐力訓練，讓硬度、持久度表現更上一層樓。
�?不建議同時服用類似機制的藥品，如犀利士、威而鋼等，避免藥效重疊或副作用加劇。
【查看日本藤素產品�?延伸閱讀：犀利士適合高血壓患者嗎？什麼情況下可以安全使用？
高鈉食物可能導致高血壓，進而損害血管，影響血液流通，對陰莖的勃起功能不利，因此應該盡量減少鹽、醬油和加工食品等高鈉食物的攝入量。
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肉桂: 肉桂補火助陽、散寒止痛、溫經通脈，可以改善腎陽不足、命門火衰手腳冰冷、腰膝酸軟、陽痿遺精、小便不利或頻尿、氣短氣喘…等等，好處實在很多。
於生活節奏的高頻率和工作的壓力，使得許多男性朋友們的身體嚴重透支，很多男性朋友們會選擇保健品來補充精力，下面是中醫為大家推進的幾款藥可以達到補腎壯陽的效果。
若男性有障礙，有可能與心理層面相關，在勃起的過程中容易想起不好的回憶或感受。親子關係的衝突、性創傷、性教育觀念極為保守、親人對性方面抱持負面態度，或曾經遭人嘲笑、被劈腿、第一次性行為失敗等，甚至是宗教信仰都有可能影響。
然而，女性如果腎虛，會出現這樣的症狀：容易怕冷、手腳冰冷，性冷感、月經不調、心情煩躁、失眠、精神不集中、頭暈耳鳴、眼睛出現下眼袋、皮膚變黑、爬樓梯走路容易喘、腰酸腰痛、夜間頻尿、容易感冒流鼻涕、大便便溏或腹瀉、頭髮早白、掉頭髮…等等。
▲威而鋼並不是吃了就一定勃起，假如民眾服用以後卻沒有想要發生性關係的對象與性刺激，陰莖就不會有勃起反應。（圖／達志／示意圖）
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